Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không? Nước lá vối có tác dụng gì?
Nước lá vối rất tốt cho sức khỏe, có khả năng thanh nhiệt, lợi tiêu hoá, thải độc,… nên được rất nhiều người lựa chọn sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, không ít người đang thắc mắc là việc uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không, uống nhiều nước lá vối có hại không? Trong phần sau, Nhà thuốc Bảo Châu sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết những câu hỏi về nước lá vối.
Uống nước lá vối có tác dụng gì?
Đầu tiên, Nhà thuốc Bảo Châu cần phải khẳng định rằng việc uống nước lá vối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, có thể kể đến như:
Hỗ trợ trị bệnh đái tháo đường
Nước lá với giúp hỗ trợ trị bệnh đái tháo đường
Trong nước lá vối có chứa nhiều flavonoid – hợp chất có công dụng kiểm soát lượng đường trong máu, ổn định đường huyết, chống oxy hoá tế bào, giảm mỡ máu, bảo vệ tế bào beta tuyến tụy, ngăn đục thuỷ tinh thể và tăng cường trao đổi chất. Vì vậy, người bị tiểu đường nên uống nước lá vối thường xuyên để hỗ trợ trị bệnh.
Giảm nguy cơ mỡ máu
Nước lá vối có nhiều thành phần khoáng chất, vitamin, beta sitosterol có công dụng điều hoà quá trình chuyển hoá cholesterol trong máu, từ đó giúp người uống ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh lý về mỡ máu.
Hỗ trợ trị bệnh gout
Nước lá vối hỗ trợ trị bệnh gout
Nước lá vối là lựa chọn không thể bỏ qua cho những người bị bệnh gout. Do nước lá vối có công dụng giúp lợi tiểu, hỗ trợ đào thải nhanh acid uric, loại bỏ thức ăn dư thừa dầu mỡ khỏi cơ thể, qua đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout hiệu quả. Đồng thời, nước lá vối còn có tác dụng giảm béo, thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc,…
Giúp tiêu hoá tốt hơn
Với những người thường ăn nhiều chất đạm hoặc chất béo, có thể uống nước lá vối đun sôi để kích thích dạ dày tiết ra nhiều dịch tiêu hoá, giúp việc tiêu hoá dễ hơn, chống khó tiêu và đầy bụng. Bên trong lá vối còn có chứa tanin với khả năng bảo vệ niêm mạc ruột, cùng với đó là tinh dầu kháng khuẩn giúp trị đau bụng đi ngoài phân sống. Lá vối có chứa cả chất chống oxy hóa, kháng viêm giúp giảm đau do viêm đại tràng mạn tính rất tốt.
Hỗ trợ trị bệnh ngoài da
Lá với có khả năng trị bệnh ngoài da
Thành phần Tanin có trong lá vối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu kích ứng trên da, hỗ trợ điều trị các bệnh như ngứa, mụn nhọt, chốc lở,… Có thể thử tìm lá vối tươi/khô, nén ép rồi dùng làm thuốc sát trùng để chữa bệnh ngoài da.
Tiêu độc cho cơ thể
Lá vối có công dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, giải độc rất tốt. Uống nước lá vối thường xuyên có thể giúp thanh lọc cơ thể từ bên trong, tăng khả năng bài tiết độc tố khỏi cơ thể.
Vậy uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không?
Vậy uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không?
Uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không? Câu trả lời là CÓ! Tuy nhiên cần uống đúng cách, đúng liều lượng và thời điểm để tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày chỉ nên uống khoảng 15-20g lá hoặc nụ vối, có thể chia thành 3 lần uống. Lá vối có thể uống hàng ngày, nhưng chỉ nên dùng khoảng một ấm trà để tránh tác dụng phụ tiêu cực đến hệ bài tiết của thận.
Việc uống nước lá vối quá nhiều sẽ không tốt cho tiêu hoá, nhất là ngay sau bữa ăn. Sau bữa ăn cơ thể đang rất no, uống nước lá vối có thể làm tăng nhu động ruột, thức ăn tại ruột non chưa kịp hấp thu là đã bị đẩy xuống ruột già, rồi đào thải ra ngoài, dễ gây hiện tượng tiêu chảy, đi ngoài phân sống,… Uống nước lá vối khi đói cũng không tốt, dễ gây cảm giác mệt mỏi, cồn cào, thèm ăn, chóng mặt, mất sức,…
Bên cạnh đó, do lá vối có tính kháng khuẩn cao, nên việc uống nhiều nước lá vối sẽ tiêu diệt hết vi khuẩn có lợi, làm cơ thể thiếu sức đề kháng, dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh. Do đó, nên uống nước lá vối và kết hợp dùng bổ sung men hỗ trợ tiêu hoá để giúp giảm tính kháng khuẩn, tránh tiêu diệt hết vi khuẩn có lợi trong ruột.
Khi dùng nước lá vối, bạn nên lưu ý những điều quan trọng sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Để đảm bảo an toàn, nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, nhất là với những ai đang dùng thuốc tây hoặc thuốc nam.
Không nên cho trẻ em uống nước lá vối vì hệ tiêu hoá và sức khoẻ còn yếu.
Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên thận trọng trước khi uống nước lá vối, uống nhiều có thể gây hại cho tiêu hoá.
Người có thể trạng cơ thể gầy yếu, sức khoẻ kém, suy nhược không nên dùng nước lá vối.
Không uống nước lá vối khi cơ thể đang quá no hoặc quá đói.
Không nên dùng nước lá vối quá đặc, do có thể kích thích tiêu hoá, gây tiêu chảy.
Nên dùng lá vối khô, hạn chế lá vối tươi vì chúng có chứa chất chống viêm, kháng khuẩn dễ tiêu diệt hết vi khuẩn có lợi và gây mất máu.
Nếu nhận thấy có dấu hiệu bất thường như buồn nôn, mẩn ngứa, chóng mặt,… nên ngừng uống nước lá vối, đến ngay cơ sở y tế gần nhất để hỗ trợ kịp thời.
Tham khảo một số bài thuốc với lá vối
Tham khảo một số bài thuốc với lá vối
Sau đây là một số bài thuốc chữa bệnh sử dụng lá vối mà bạn có thể tham khảo qua:
Bài thuốc giảm mỡ máu: Lấy 25g lá vối khô hoặc 40g lá vối tươi, 3g cam thảo, dùng sắc uống mỗi ngày.
Bài thuốc đau đầu, mắt mờ: Mạn kinh tử (hạt vối) 15g, tế tân 3g, cúc hoa 8g, cam thảo 5g, xuyên khung 8g, kỷ tử 8g, bạch chỉ 6g sắc với 600ml nước rồi lấy 200ml. Uống 3 lần trong ngày, trước khi ăn. Dùng liên tục 20 ngày.
Bài thuốc gan nhiễm mỡ: Mạn kinh tử (hạt vối) 20g, hà diệp (lá sen phơi khô) 20g, cà gai leo 15g, hạ khô thảo 20g, ô mai 5 quả, diệp hạ châu (chó đẻ răng cưa) 10g, đun nước uống mỗi ngày, dùng trong 30 ngày.
Bài thuốc chữa bệnh chướng bụng, đầy bụng, viêm đại tràng, khó tiêu: Dùng lá vối 25g khô hoặc 50g tươi, cam thảo 5g, sắc uống thay nước mỗi ngày.
Bài thuốc chữa lở ngứa: Dùng 200g lá vối nấu thật đặc, đem rửa ở vùng da bị viêm hoặc lở ngứa.
Bài thuốc trị bệnh gout: Dùng 20g lá vối khô hoặc 40g lá vối tươi, cam thảo 3 gam, rồi sắc uống thay nước mỗi ngày.
Kết luận
Hy vọng qua những thông tin trên, Nhà thuốc Bảo Châu đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không. Trong quá trình uống nước lá vối, bạn nên lưu ý thêm những thông tin quan trọng để bảo vệ tốt sức khỏe cho bản thân. Xin hẹn gặp lại bạn trong những bài viết hữu ích tiếp theo. Cảm ơn vì đã theo dõi.
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 24 Lê Lâm, Phường Phú Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Hiền, tốt nghiệp Cao đẳng Y Dược Pasteur loại Giỏi, hiện công tác tại Hệ thống Nhà thuốc Việt. Với kinh nghiệm thực tập tại nhiều nhà thuốc, chị luôn nỗ lực cung cấp thông tin sức khỏe hữu ích.
Miễn trừ trách nhiệm: Thông tin trên website Nhà thuốc Bảo Châu chỉ mang tính chất tham khảo; không được xem là tư vấn y khoa và không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị từ nhân viên y tế. Vui lòng liên hệ với dược sĩ của chúng tôi qua Hotline: 039 888 3456 để được tư vấn cụ thể.
